Гейнер – популярное спортивное питание, которое отличается высокой концентрацией углеводов (простых и с низким гликемическим индексом), отвечающих за восстановление запасов энергии в организме. В...
28 июля 2017 Читать далее

Гейнер представляет собой модификацию протеиновых добавок (белков). Главной идеей, которую преследовали создатели гейнера, было стремление помочь набрать массу людям с астеническим или эктоморфным...
28 июля 2017 Читать далее

BCAA - это английская аббревиатура, которая подразумевает под собой три незаменимые “аминокислоты с разветвленной цепью”: лейцин, изолейцин и валин (составные элементы белков). Незаменимыми они...
28 июля 2017 Читать далее

Протеин - это тот же самый белок (от англ. “protein”), который является важным строительным материалом для нашего организма. Во время переваривания он распадается на аминокислоты - вещества, без...
25 июля 2017 Читать далее

Спортивное питание при сушке и похудении, наряду с тренингом и диетой, незаменимый элемент на пути к идеальной фигуре. Далеко не у каждого в организме заложен совершенный генетический код...
25 июля 2017 Читать далее

Креатин является весьма популярной добавкой для атлетов. Причины тому - высокая эффективность, быстрое достижение результата и безопасность. Однако именно из-за широкой распространенности креатина...
25 июля 2017 Читать далее

ВСАА – аминокислоты, которые характеризуются наличием разветвленных цепей. Состоит ВСАА из лейцина, изолейцина и валина, то есть трех аминокислот. Все они являются незаменимыми, то есть...
30 ноября 2016 Читать далее

На организм женщин жиросжигатели чаще всего оказывают существенное влияние. На работе множества органов прием подобных веществ может отразиться не только позитивно, но и негативно. Где купить...
2 ноября 2016 Читать далее

Л-карнитин уникальный фермент, который вырабатывается организмом человека и принимает непосредственное участие в метаболизме. Где купить л-карнитин в Барнауле, знают не только спортсмены, но и...
27 октября 2016 Читать далее

В мускулатуре при синтезе и поступлении извне креатин может складироваться. Объем мышц растет одновременно с накоплением воды, которое усиливается при употреблении креатина. Мышечная масса...
20 октября 2016 Читать далее

Гейнер – разновидность спортивного питания, в котором в качестве основных элементов используются белки и углеводы. К ним могут добавляться и какие-то другие дополнительные вещества, но в небольшом...
27 сентября 2016 Читать далее

Планируя нарастить массу тела, спортсмен должен не только правильно подобрать спортивное питание, но и грамотно его принимать. В образе жизни важной составляющей должна стать ритмичность питания,...
21 сентября 2016 Читать далее

Соблюдение правильного питания является одной из самых важных составляющих успешных занятий спортом на профессиональном уровне. Огромное количество энергии тратится всеми спортсменами, практически...
18 сентября 2016 Читать далее

...
12 сентября 2016 Читать далее